Новое исследование Университета Южной Австралии, опубликованное в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN), опр

Употребление грецких, кедровых орехов и миндаля поможет пожилым предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболев

Всего две недели ежедневного употребления манго помогли снизить артериальное давление и уровень холестерина у женщ

Ученые из Техасского университета в Сан-Антонио подтвердили, что низкий уровень «плохого» холестерина и высокая активно

Общий режим питания с преобладанием фруктов, овощей, рыбы и нежирных молочных продуктов снижает уровень холестерина в к

Вишня не только добавляет цвета и вкуса к сезонным блюдам, но и довольно полезна для здоровья.  Как влияет этот пр

Черника замедляет снижение умственных функций после 60 лет. "Черника снижает уровень "плохого" холестерина и улучш

Один напиток подавляет выработку "плохого" холестерина. Можно подумать, что речь о кофе, чае или обычной воде, но

Кофе, приготовленный в автоматических кофемашинах, может незаметно влиять на здоровье сосудов - к такому выводу п

Средиземноморский тип питания лучше всего подходит пациентам с когнитивными нарушениями, замедляя развитие деменци

Врач-терапевт, диетолог-нутрициолог Мария Черняева объяснила, чем обусловлена тяга к чипсам. Как передает Day.Az,

Группа шведских ученых из Университета Уппсалы и Технологического университета Чалмерса выяснила, что кофе, приготовлен

Самым вредным для организма можно назвать сливочное масло, если употреблять его в чрезмерных количествах, рассказа

Стеатоз (жировой гепатоз, ожирение печени) - достаточно распространенная проблема, которая встречается у большинст

Соевые бифштексы, котлеты и другие продукты подходят для здорового питания, но не могут полностью заменить натурал

Японские исследователи из Токийского университета медицины и стоматологии установили, что регулярное употребление несол

Ученые из Университета Южного Китая выяснили, что насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты могут

Потребление бобовых, цельнозерновых, свежих овощей, орехов и натуральных растительных масел в совокупности с ранним ужи

Одной из ключевых причин, провоцирующих развитие колоректального рака (толстого кишечника), является неправильное

Варенье - популярный продукт, используемый в разных странах мира. Оно имеет полезные свойства, но некоторым людям

Инжир представляет собой плод фигового дерева. Его употребляют в пищу тысячи лет и не зря. Фрукт может стать отлич